No combate ao Covid-19, reforce o seu sistema imunitário

As evidências disponíveis indicam que a suplementação com vários micronutrientes com funções de suporte imunológico pode modular a função imunológica e reduzir o risco de infecção. Micronutrientes com a evidência mais forte de suporte imunológico são as vitaminas C e D e zinco, selênio. [1,2,3]

1. Gombart AF, Pierre A, Maggini S. A Review of Micronutrients and the Immune System-Working in Harmony to Reduce the Risk of Infection. Nutrients. 2020 Jan 16;12(1). pii: E236. https://www.mdpi.com/2072-6643/12/1/236.

2. Case HS (2017) Orthomolecular Nutrition for Everyone: Megavitamins and Your Best Health Ever. Basic Health Pubs. ISBN-13: 978-1681626581.

3.Harthill M. (2011) Review: micronutrient selenium deficiency influences evolution of some viral infectious diseases. Biol Trace Elem Res. 143:1325-1336. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21318622.